1°
Bratislava
Chcete schudnúť, ale máte veľkú nadváhu? Nutričná špecialistka tvrdí- dá sa to!
Chcete schudnúť, ale máte veľkú nadváhu? Nutričná špecialistka tvrdí- dá sa to!
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Diétami sa dlhodobo schudnúť nedá.
Chudnutie, najmä ak potrebujeme zhodiť desiatky kíl, nie je úloha na mesiac, ani dva. Nutričná špecialistka Mária Markeová v podcaste od 17,30 radí, ako ísť na to v prípade, ak je obezita naozaj veľká alebo ak má človek okrem nadbytočných kíl ešte iné zdravotné problémy ako sú vysoký tlak, či potravinové intolerancie.
