Cvičíte až popoludní alebo večer? Pohyb v tejto časti dňa vám pomôže lepšie kontrolovať hladinu cukru v krvi! Zdravie a životný štýl
Štúdia zistila najnižšie riziko úmrtia u dospelých, ktorí cvičili 150-600 minút týždenne Zdravie a životný štýl
Zanedbala to snáď Lucka Vondráčková? Plekancova partnerka Šafářová radí, ako si udržať spokojný vzťah! Šport
Kedy počas dňa užívate lieky na tlak? Podľa vedcov by ste sa mali riadiť svojimi biologickými hodinami
Kedy počas dňa užívate lieky na tlak? Podľa vedcov by ste sa mali riadiť svojimi biologickými hodinami
