19°
Bratislava
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Ak vám už vynecháva menštruácia, mali by ste si dať pozor, aby ste pred nástupom menopauzy nepribrali. Nutričná špecialistka Mária Markeová vám poradí, ako si v tomto období, ktoré je pre ženu fyzicky i psychicky náročné, udržíte hmotnosť.
Menopauza dokáže s hmotnosťou "zamávať".