Jasno
24°
Bratislava
Melánia
30.6.2022
Ste v menopauze? Takto si udržíte hmotnosť!
Zdielať na

Ste v menopauze? Takto si udržíte hmotnosť!

Menopauza dokáže s hmotnosťou "zamávať".

Ak vám už vynecháva menštruácia, mali by ste si dať pozor, aby ste pred nástupom menopauzy nepribrali. Nutričná špecialistka Mária Markeová vám poradí, ako si v tomto období, ktoré je pre ženu fyzicky i psychicky náročné, udržíte hmotnosť.

Súvisiace články

Najčítanejšie