Brnia vám ruky alebo nohy? Hľadajte príčinu!

Brnenie v rukách a nohách je mimoriadne častý a nepríjemný príznak. Parestézia je lekársky termín pre tento príznak, ktorý sa okrem brnenia môže prejavovať aj ako pichanie, znecitlivenie alebo pálenie pod kožou.

Pocit brnenia môže byť často neškodný a dočasný. Môže sa napríklad objaviť, keď počas spánku vyvíjate tlak na ruku pod hlavou. Alebo môže byť dôsledkom tlaku na nervy, keď máte nohy prekrížené príliš dlho. V oboch prípadoch sa „mravčenie“, zvyčajne bezbolestné, čoskoro zmierni po odstránení tlaku, ktorý ho spôsobil. Niekedy však môže byť brnenie v rukách a nohách silné, epizodické alebo chronické. Môže sa prejavovať aj inými príznakmi, ako je bolesť, svrbenie, necitlivosť a úbytok svalov. V týchto prípadoch môže byť brnenie príznakom poškodenia nervov z rôznych príčin, ako sú traumatické alebo opakované stresové poranenia, bakteriálne alebo vírusové infekcie , toxické účinky alebo choroby, ako je cukrovka.

Poškodenie nervov v dôsledku periférnej neuropatie je najčastejšou príčinou brnenia v rukách a nohách. Približne dve tretiny ľudí s cukrovkou majú mierne až závažné poškodenie nervov. Tento typ poškodenia nervov je známy ako periférna neuropatia, pretože postihuje nervy vzdialené od mozgu a miechy, často v rukách a nohách. Existuje viac ako 100 typov periférnej neuropatie. Postupom času sa stav môže zhoršiť, čo môže viesť k zníženej pohyblivosti a dokonca k invalidite. Pri akomkoľvek brnení v rukách a nohách, ktoré trvá určitý čas, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Čím skôr sa príčina brnenia zistí a dostane pod kontrolu, tým je menej pravdepodobné, že sa u vás vyvinú dlhodobé problémy.

Príčiny brnenia v rukách a nohách

Cukrovka je jednou z najčastejších príčin periférnej neuropatie, ktorá predstavuje približne 30 % prípadov. Pri diabetickej neuropatii sa brnenie a ďalšie príznaky často najprv objavia v oboch chodidlách, potom sa rozšíria do nôh a následne postihnú obe ruky a rozšíria sa do paží. Približne dve tretiny ľudí s cukrovkou majú mierne až ťažké formy poškodenia nervov. V mnohých prípadoch sú tieto príznaky prvými príznakmi cukrovky . V ďalších 30 % prípadov periférnej neuropatie je príčina neznáma alebo „idiopatická“. Zvyšných 40 % prípadov má rôzne príčiny, ktoré spôsobujú brnenie v horných končatinách, dolných končatinách alebo v oboch.

Brnenie v rukách

Nasledujúce stavy môžu spôsobiť znecitlivenie a brnenie v prstoch, rukách a pažiach:
Syndróm karpálneho tunela

vzniká, keď je stredový nerv stlačený v oblasti zápästia, čo spôsobuje brnenie alebo znecitlivenie prstov a predlaktí. Zadržiavanie tekutín a iné telesné zmeny počas tehotenstva môžu stlačiť stredový nerv a spôsobiť syndróm karpálneho tunela.

Syndróm zovretia ulnárneho nervu

môže spôsobiť brnenie v prstoch a ovplyvňuje nerv, ktorý dodáva citlivosť vnútornej strane predlaktia, časti dlane a posledným dvom prstom.

Obrna radiálneho nervu

vzniká zo stresu na nerve, ktorý prechádza pozdĺž spodnej časti paže, napríklad keď je vaša ruka zakliesnená medzi tvrdým povrchom a hlavou, keď spíte alebo ste pod vplyvom alkoholu.

Brnenie v nohách

Nasledujúce stavy zvyčajne spôsobujú brnenie alebo znecitlivenie v chodidlách, prstoch na nohách a nohách:

Obrna peroneálneho nervu,

nazývaná aj fibulárna neuropatia, vzniká z poškodenia nervu, ktorý prechádza po nohe. Pozdravie a diagnózy

stihuje vonkajšiu stranu nohy alebo hornú časť chodidla a môže spôsobiť poklesnutie chodidla.

Syndróm tarzálneho tunela
je druh syndrómu karpálneho tunela na strane chodidla. Pri tomto syndróme je stlačený nerv, ktorý prechádza pozdĺž vnútornej strany členka.

Ischias

je spôsobený herniovanými platničkami v dolnej časti chrbta, ktoré môžu stláčať nervy a spôsobiť brnenie v nohách.

Brnenie v rukách aj nohách

Úzkosť.
Môže spôsobiť brnenie v rukách, prstoch na rukách, nohách a prstoch na nohách, ako aj na tvári a okolo úst .

Fibromyalgia.
Táto chronická porucha bolesti môže spôsobiť brnenie v oboch sadách končatín.

Cervikálna spondylóza.

Zvyčajne sa vyskytuje, keď sa platničky na krku s vekom opotrebúvajú a stláčajú nervy v chrbtici. Cervikálna spondylóza môže spôsobiť znecitlivenie a brnenie v rukách, nohách, rukách a chodidlách.

Systémové ochorenia

Patria sem poruchy obličiek, ochorenia pečene , poškodenie ciev, ochorenia krvi, amyloidóza, poruchy spojivového tkaniva, chronický zápal, hormonálna nerovnováha (vrátane hypotyreózy), ako aj rakovina a benígne nádory, ktoré postihujú nervy.

Nedostatky vitamínov

Pre zdravé nervy potrebujete vitamíny E, B1, B6, B12 a niacín. Nedostatok vitamínu B12 môže napríklad viesť k pernicióznej anémii, ktorá je dôležitou príčinou periférnej neuropatie. Príliš veľa vitamínu B6 však môže spôsobiť brnenie v rukách a nohách.

Alkoholizmus

Ľudia s alkoholizmom majú väčšiu pravdepodobnosť nedostatku tiamínu alebo iných dôležitých vitamínov kvôli zlým stravovacím návykom, ktoré sú častou príčinou periférnej neuropatie. Je tiež možné, že samotný alkoholizmus môže spôsobiť poškodenie nervov, čo je stav, ktorý niektorí výskumníci nazývajú alkoholická neuropatia.

Toxíny

Patria sem ťažké kovy, ako je olovo, arzén, ortuť a tálium, a niektoré priemyselné a environmentálne chemikálie. Patria sem aj niektoré lieky, najmä chemoterapeutické lieky používané pri rakovine pľúc, ako aj niektoré antivírusové a antibiotické lieky.

Infekcie

Patria sem lymská borelióza, pásový opar (varicella zoster), cytomegalovírus, Epstein-Barrovej choroba, herpes simplex a HIV a AIDS.

Autoimunitné ochorenia

Patria sem chronická zápalová demyelinizujúca polyneuropatia, Guillain-Barréov syndróm, lupus a reumatoidná artritída.

Dedičné poruchy

Patria sem skupiny, ktoré môžu mať senzorické a motorické príznaky; najbežnejší typ je známy ako Charcotova-Marieova-Toothova choroba.

Zranenie

Často súvisiace s traumou, nervy môžu byť stlačené, rozdrvené alebo poškodené iným spôsobom, čo vedie k bolesti nervov. Príkladmi sú stlačenie nervu spôsobené vykĺbenou kosťou.
Skleróza multiplex. Toto ochorenie spôsobuje, že imunitný systém vášho tela napáda tukový myelínový obal okolo nervových vlákien v mozgu a chrbtici. Brnenie v rukách a nohách je častým príznakom.

Lieky

Niektoré lieky, ako aj drogy môžu spôsobiť brnenie.