13 faktorov, ktoré zvyšujú riziko rakoviny žalúdka: Niektoré môžete ovplyvniť!

Vedci presne nevedia, čo spôsobuje, že rakovinu žalúdka. Poznajú však faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko ochorenia.

Čo spôsobuje rakovinu žalúdka?

Významným faktorom je infekcia bežnou baktériou Helicobacter pylori, ktorá spôsobuje vredy. Zápal žalúdka, určitý typ dlhotrvajúcej málokrvnosti a výrastky v žalúdku nazývané polypy môžu tiež zvýšiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny žalúdka.

Ďalšie faktory, ktoré zrejme zohrávajú úlohu pri zvyšovaní rizika, zahŕňajú:

• Fajčenie
• Nadváha alebo obezita _
• Strava s vysokým obsahom údených, nakladaných alebo slaných jedál
• Pravidelné pitie alkoholu
• Operácia žalúdka kvôli vredu
• Krvná skupina A
• Infekcia vírusom Epstein-Barr
• Určité gény
• Práca v uhoľnom, kovospracujúcom, drevárskom alebo gumárenskom priemysle
• Vystavenie azbestu
• Rodinná anamnéza rakoviny žalúdka
• Dedičné faktory, ako je familiárna adenomatózna polypóza, dedičná nepolypózna rakovina hrubého čreva a konečníka (Lynchov syndróm) a Peutz-Jeghersov syndróm

Aké sú príznaky rakoviny žalúdka?

Na začiatku môže rakovina žalúdka spôsobiť:

• Poruchy trávenia
• Pocit nafúknutia po jedle
• Pálenie záhy
• Mierna nevoľnosť
• Strata chuti do jedla

Ak máte po jedle zlé trávenie alebo pálenie záhy, neznamená to, že máte rakovinu . Ale ak tieto príznaky pociťujete často, poraďte sa so svojím lekárom. Môže zistiť, či máte iné rizikové faktory a otestovať vás, aby zistil prípadné problémy.

Ako rastú nádory žalúdka, vznikajú závažnejšie príznaky, ako napríklad:

• Bolesť brucha
• Krv v stolici
• Zvracanie
• Chudnutie bez dôvodu
• Problémy s prehĺtaním
• Žltkasté oči alebo koža
• Opuch v žalúdku
• Zápcha alebo hnačka
• Slabosť alebo pocit únavy

Čo môžete urobiť proti vzniku rakoviny žalúdka? 

• Liečte žalúdočné infekcie. Ak máte vredy spôsobené infekciou Heliobacter pylori, dajte sa liečiť. Antibiotiká môžu zabiť baktérie a iné lieky vyliečia vredy vo výstelke žalúdka, aby znížili riziko rakoviny.
• Jedzte zdravo. Doprajte si každý deň na tanier viac čerstvého ovocia a zeleniny. Majú vysoký obsah vlákniny a niektorých vitamínov , ktoré môžu znížiť riziko rakoviny. Vyhnite sa veľmi slaným, nakladaným, konzervovaným alebo údeným jedlám, ako sú párky v rožku, spracované mäso alebo údené syry. Udržujte svoju váhu na zdravej úrovni. Nadváha alebo obezita môže tiež zvýšiť riziko ochorenia.
• Nefajčite. Riziko rakoviny žalúdka sa zdvojnásobí.
• Sledujte používanie aspirínu. Ak denne užívate aspirín na prevenciu srdcových problémov alebo  lieky na artritídu, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako môžu tieto lieky ovplyvniť váš žalúdok.