Záchranár: TOTO urobte, keď na vás v horúčave idú mdloby
Máte vypnuté reklamy
Vďaka financiám z reklamy prinášame kvalitné a objektívne informácie. Povoľte si prosím zobrazovanie reklamy na našom webe. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.
Kolaps z tepla nie je v týchto dňoch nič výnimočné- najmä ak nedodržiavame pitný režim. Záchranár Doc. MUDr. Viliam Dobiáš vám poradí, čo vtedy robiť, aby ste sa nezosunuli na zem.
Piť treba začať hneď po zobudení.
Aké sú príznaky pred kolapsom?
- Bledosť
- Potenie
- Závrat
"Čupnite si a dajte si hlavu čo najhlbšie medzi kolená. Priškrtí sa tak tok krvi v brušnej aorte, hlava sa neodkrví ani pri rozšírených cievach tak rýchlo a nemusíte upadnúť do bezvedomia a spadnúť," hovorí záchranár Viliam Dobiáš.
Kolaps v teple podľa neho býva výsledkom niekoľkodňového "dlhu" voči nášmu telu najmä zanedbávaním prísunu tekutín a odpočinku. Nevyhýba sa ani mladým a zdravým ľuďom, v týchto dňoch je na Slovensku denne 140 až 150 kolapsov z tepla.