Zázračná levanduľa: Neuveríte, na čo všetko ju môžete využiť

Levanduľa je krásna, nádherne vonia, má však množstvo využití aj kozmetických a liečebných účinkov.

1/14 Upokojuje rany a bolesť

Jedna malá štúdia zistila, že levanduľový esenciálny olej zmiernil bolesť a začervenanie u rán žien, ktoré mali epiziotómiu- pôrodný nástrih pošvy. Ďalšia štúdia ukázala, že vdychovanie levanduľovej esencie, známej ako aromaterapia, zmierňuje bolesť pri pôrode cisárskym rezom.

2/14 Zastavuje vypadávanie vlasov

Pravidelná masáž pokožky hlavy zmesou levanduľového oleja a iných bylinných esenciálnych olejov môže pomôcť spomaliť vypadávanie vlasov kvôli alopécii areata. Toto autoimunitné ochorenie, ktoré sa môže vyskytovať v rodinách, spôsobuje, že telo omylom napadne vlasové folikuly. Výskumníci sa snažia zistiť, či levanduľový olej môže pomôcť aj pri raste vlasov. V jednej štúdii myšiam ošetreným levanduľovým olejom narástol hustejšé vyklíčili kožušiny.

3/14 Nahrádza soľ

Kulinárska levanduľa dodá čistú slanosť takmer každému jedlu. Obsahuje tiež kyselinu ursolovú, živinu, ktorá môže pomôcť spáliť viac kalórií. Zmiešajte svoje vlastné provensálske bylinky bez soli s levanduľou, rozmarínom, tymianom, feniklom, pažítkou a ďalšími bylinkami.

4/14 Pomáha tráveniu

Starovekí rímski vojaci poznali antibakteriálne schopnosti levandule pri liečbe žalúdočných a iných chorôb. Niektoré výskumy naznačujú, že esenciálny olej z rastliny môže pomôcť v boji proti kolitíde, zápalu hrubého čreva, ktorý môže viesť k bolesti a hnačke. Vyskúšajte sušenú kulinársku levanduľu v kombinácii s gréckym jogurtom.

5/14 Nasáva toxíny

Táto jemná rastlinka je zároveň húževnatý bojovník. Levanduli sa darí na toxických miestach, ktoré by menej odolné rastliny rýchlo zabili. Jejkorene absorbujú ťažké kovy ako olovo a zinok a ukladajú ich v listoch. To môže pomôcť vyčistiť a obnoviť priemyselné lokality a kontaminované záhradné pozemky.

6/14 Čistí podlahy

Levanduľa sa používala v stredoveku ako domáci čistiaci prostriedokk- ľudia posypali podlahy touto aromatickou bylinkou, aby osviežili zatuchnutý vzduch. Stále funguje skvele na potlačenie nepríjemných pachov a na boj proti baktériám. Vyrobte si vlastný podlahový dezodorant s 8 kvapkami levanduľového oleja na ½ šálky sódy bikarbóny. Posypte ním koberec, nechajte pár minút pôsobiť a vysajte.

7/14 Zlepšuje pamäť

Nedávna štúdia zistila, že študenti ošetrovateľstva, ktorí si pričuchli k levanduli tesne pred testom, dosiahli oveľa vyššie skóre ako ich rovesníci. Títo účastníci testu si zapamätalii viac informácií, lepšie sa sústredili a boli menej úzkostliví. Štúdia tiež naznačila, že aromaterapia môže fungovať ako lacný, no efektívny liek na zabúdanie.

8/14 Zmierňuje kinetózu

Tento stav vzniká, keď vnútorné ucho reaguje v rozpore s tým,ako mozog vníma pohyb okolo seba. Tento zmätok  môže spôsobiť závraty a nevoľnosť. Levanduľa to dokáže odvrátiť tým, že človeka rozptýli čuchovým vnemom.

9/14 Upokojuje deti pri kolike

V jednej štúdii mamičky 40 dojčiat vo veku od 2 do 6 týždňov masírovali brušká svojich detí 1 kvapkou levanduľového oleja rozpustenou v 20 mililitroch mandľového oleja. Masírované deti sa upokojili rýchlejšie ako iné a plakali menej počas každého vyhodnocvoného týždňa štúdie.

10/14 Zabíja vši

Hľadáte prírodný, netoxický prostriedok na potlačenie vší? V štúdii liečba levanduľovým a čajovníkovým olejom fungovala lepšie ako pyretrín- pesticíd vyrobený z kvetov chryzantémy.

11/14 Pomáha proti návalom horúčavy

Menopauzu často spreádzajú nepríjemné návaly horúčavy. Ženy v štúdii, ktoré ovoniavali levanduľu 20 minút dvakrát týždenne, uviedli, že ich návaly tepla sa zmiernili, až o 50 % častejšie ako ženy, ktoré levanduľovú aromaterapiu nepoužívali.

12/14 Bojuje proti baktériám

Nielenže pekne vonia, levanduľa bojuje proti baktériám. Je to ideálna prísada do dezinfekčného prostriedku na ruky:

13/14 Zabraňuje pádom

Levanduľa nedokáže zachytiť pád, ale môže pomôcť, aby ste nespadli. Obyvatelia domovov dôchodcov v Japonsku, ktorí nosili levanduľové náplasti každý deň po dobu jedného roka, padali menej často ako tí, ktorí boli bez nich. Vedci presne nevedia prečo. Ale podľa nich levanduľa ich pomohla upokojiť a tým zlepšila ich rovnováhu.

14/14 Rozvonia bielizeň

Predpokladá sa, že levanduľa pochádza z latinského slova lavare , čo znamená „umývať sa“. Pridajte 4 kvapky levanduľového oleja do vody v žehličke pre príjemnú vôňu bielizne. Môžete tiež dať niekoľko kvapiek priamo do práčky. Alebo si vytvorte vlastný vôňu do sušičky s pár kvapkami levandule na suchú handričku. Hoďte ho do sušičky s mokrou bielizňou.